Details
MMA
Alles übers Kampfsporttraining fürs freie Kämpfen|
0,99 € |
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| Verlag: | Bookrix |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 04.05.2016 |
| ISBN/EAN: | 9783736822726 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 72 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
MMA bedeutet Kampfsport auf hohem Niveau. Jeder der sich dieser Herausforderung stellt sollte auf ein gut durchdachtes System und eine ausgeklugelte Strategie zuruckgreifen, um im Training oder im Wettkampf Bestleistung zu erbringen. Nur durch das Zusammenspiel vieler Faktoren ist es dem leistungsorientierten Sportler moglich seine Fahigkeiten standig zu verbessern und sich somit zu einem weitaus harteren Kampfer zu entwickeln. Viele Techniken und Verstandnisfragen also die den geneigten Leser auf eine harte Probe stellen werden. Dabei gilt es vor allem darum, jene Aspekte des Stand- und Bodenkampfes zu klaren, die fur das MMA Training am effektivsten sind bzw. aufgrund der Vielfalt und des eigentlichen Nutzens dieser einzigartigen Sportart in Frage kommen, zu verstehen und anwenden zu konnen. In jeder Situation mussen Sie erneut auf Ihr Leistungsniveau vertrauen und sich Selbst und Ihre Grenzen neu kennenlernen. Dieses Buch hilft jedem aktiven Kampfsportler seine bisherige Leistung aufzufrischen und neue Anregungen furs Solo- oder das gemeinsame Training zu finden. Egal ob Sie sich bereits mit der Materie beschaftigt haben oder nicht. Mixed Martial Arts halt viele Uberraschungen bereit und kann Sie, mit ein bisschen Eigeninitiative, in den nachst hoheren Level Ihrer korperlichen Fahigkeiten und Ihrer Gesundheit befordern. Offnen Sie Ihren Geist und machen Sie sich bereit, um einzutreten in die Welt der modernsten Kampfkunst unserer Zeit, dem Mixed Martial Arts. -Viele Illustrationen zum optimalen Verstndnis komplexer Bewegungsablufe-Hinweise und Trainingsanleitungen fr verletzungsfreies Kmpfen-Solodrills und Kombinationen frs Sparring und freie Training-Strategien und Fighttipps fr den Stand- und Bodenkampf-Bewhrte Techniken aller Kampfsportdistanzen-uvm.
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