Details
Effekte von Krafttraining bei Rückenschmerzen. Trainingsplanung von Makro- und Mesozyklus
1. Auflage
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6,99 € |
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| Verlag: | Grin Verlag |
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| Veröffentl.: | 09.10.2019 |
| ISBN/EAN: | 9783346033390 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 20 |
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Beschreibungen
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit wird ein Trainingsplan für einen männlichen, 30-jährigen Probanden ausgearbeitet, mit dem Ziel Rückenschmerzen zu reduzieren, die Belastbarkeit zu erhöhen und den Körper zu kräftigen.
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