Details

V plenu u travmy. Kak podruzhitsya so svoim tyazhelym proshlym i obresti schastlivuyu zhizn

von: Marina Soyta
10,49 €
Verlag:	Ast Audio
Format:	MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.:	04.07.2024
ISBN/EAN:	9785171669089
Sprache:	Russisch

In den Warenkorb

Als Gutschein

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Titelbeschreibung

Mnogie iz nas na protyazhenii vsey zhizni stalkivayutsya s psihologicheskimi travmami. Pered vami istoriya izmeneniy i istseleniya, napisannaya professionalom i patsientom v odnom litse. Iz knigi vy uznaete:
- Kak travma vliyaet na samovospriyatie, otnosheniya, semyu, druzhbu i rabotu
- Kakie patterny povedeniya pomogayut nam spravlyatsya so stressom
- Kak otpustit negativnye ubezhdeniya o sebe i mnogoe drugoe
My mozhem dat tyazhelomu proshlomu prostranstvo i nauchitsya s nim zhit, ne boyas ego.
"V etoy knige avtor osnovatelno podhodit k voprosu travmy, analiziruya ne tolko sovremennye nauchnye issledovaniya, no i svoyu lichnuyu istoriyu. YA schitayu, chto kniga podoydet kak dlya professionalnyh psihologov, kotorye rabotayut s diagnozom KPTSR, a takzhe dlya lyudey, kotorye hotyat naladit svoyu zhizn k luchshemu. ZHelayu vam priyatnogo chteniya!"